Стрес – неспецифічна реакція організму на дуже сильний зовнішній подразник , який перевищує норму.
Розрізняють 3 ступені стресу:
- ступінь тривожності
- ступінь тривожності
- ступінь тривожності
Наслідки стресу :
- ішемічна хвороба серця
- атеросклероз
- гіпертонічна хвороба
- виразкова хвороба
- зниження імунітету , що призводить до загострення хронічних захворювань і виникненню інших , в тому числі і онкологічних
- синдром хронічної втоми
- інсульт
- неврози
- рак
- депресія
- фобія
- психоз
При дії надто сильного або довготривалого подразника на нервову систему гальмівні рефлекси не спрацьовують і людина повністю втрачає контроль над своїми діями . Такий стан називають стан афекту . Багато кримінальних злочинів скоюється саме в стані афекту .
Ознаки стресу:
- неможливість зосередитись
- занадто часті помилки в роботі
- погіршення пам'яті
- постійне відчуття втоми
- дуже швидке мовлення
- часто зникають думки
- безпричинні болі в голові , спині , шлунку
- робота не дає колишнього задоволення
- втрачається почуття гумору
- різко зростає кількість викурених цигарок ( хто курить )
- порушення сну
- зростає пристрасть до алкогольних напоїв
- підвищується потяг до наркотиків
- постійне відчуття голоду або навпаки втрата апетиту
- конфлікти вдома і на роблті
Якщо у вас присутні деякі з вищеперерахованих ознак стресу , спробуйте зазначити його причину . Коли ви знайшли ознаки стресу , а самостійно справитись не можете , зверніться за професійною допомогою до психолога , психотерапевта , а можливо і психіатра .
СТРЕС І РАК
В організмі людини утворюється мільйони ракових клітин . При хорошому імунітеті ці клітини знищуються . Стрес різко знижує імунітет. І як результат – злоякісні клітини осідають в органах, розмножуються і розвивається страшне захворювання – рак .